美国华人生活指南
www.MeiGuoTong.com

美国旅游 第200页

中美 13 小时时差倒不过来?长途飞行倒时差实战方法-美国通

中美 13 小时时差倒不过来?长途飞行倒时差实战方法

结论先行:中美 13 小时时差(夏令时)是全世界最难倒的时差之一,但用对方法 2–3 天就能调过来。核心就三招:起飞前 3 天开始调作息、飞机上按目的地时间吃睡、落地后第一天死磕到晚上 9 点再睡。这篇把每一步的具体操作、吃什么药、带娃和老...

赞(0)美国通美国通阅读(142)去评论

登录

找回密码

注册