无争议离婚自己办：加州流程、6 个月冷静期、费用与表格清单

这篇讲的是：在加州，夫妻双方对离婚条件全部谈妥的情况下，如何不请律师、自己跑完离婚全流程。先给结论：只要双方对财产分割、孩子抚养、赡养费都没有分歧，无争议离婚完全可以自己办，不用开庭；但加州法律规定的 6 个月等待期任何人都绕不开，最快也要 6 个月零 1 天才能拿到离婚判决。

很多华人朋友以为”无争议”等于”去法院签个字就行”，结果表格交上去被书记员打回来，或者漏了财产披露导致判决被延迟。加州离婚有一套固定的表格和步骤，法院自助中心（Self-Help Center）就是为自己办的人准备的。下面把适用条件、费用、表格清单和完整步骤一次讲清。

什么算”无争议离婚”？先看你符不符合

加州法院把离婚结案分成四种情形，自己办最顺的是其中两种：

• 对方不应诉（True Default）：你把 FL-100 请愿书和 FL-110 传票送达对方后，对方 30 天内没有提交答辩（FL-120），你可以单方面请法院按你的请求下判决。
• 双方有书面协议的无争议（Uncontested）：对方应诉或签署了出庭与弃权书（FL-130），但双方对所有问题达成书面协议，一起把协议和判决书交给法官签字，不开庭。

适用自己办的前提是：双方对离婚本身、财产债务分割、孩子监护与抚养、配偶赡养费全部没有分歧，或者对方根本不回应。如果对方对任何一项有异议、要打官司，那就是争议离婚（Contested），建议请律师。另外还有一种”简易离婚”（Summary Dissolution），条件非常苛刻（婚姻不满 5 年、无未成年子女、在加州没有不动产、财产债务很少），绝大多数人不适用，本文不展开。

加州 6 个月冷静期：从哪天开始算

这是加州离婚最硬的一条规则，写在《加州家庭法典》第 2339 条：离婚判决最早也要在 6 个月零 1 天之后才能生效。根据加州法院官方说明（FL-107-INFO），起算日是以下三者中最早的一个：

• 对方被送达传票（FL-110）和请愿书（FL-100）的日期；
• 对方提交答辩书（FL-120）的日期；
• 对方提交出庭、合意与弃权书（FL-130）的日期。

注意两点：第一，6 个月是按送达日算，不是从你交表那天算，拖延送达就等于拖延生效日；第二，这 6 个月里你们在法律上还是夫妻，报税、保险、债务都按已婚处理。如果只是办”分居”（Legal Separation），则没有等待期。法官签了判决书、书记员寄出 FL-190（判决生效通知）后，婚姻才算正式结束。

费用清单：2026 年法院收多少

根据 2026 年加州全州法院统一收费表，自己办离婚的硬成本如下：

• 请愿方立案费：435 美元——提交 FL-100 时交，这是最大的一笔。
• 应诉方出庭费：435 美元——如果对方提交 FL-120 答辩或 FL-130，也要交 435 美元；对方完全不应诉、走缺席程序则不用交。
• 费用减免（Fee Waiver）：低收入可以填 FW-001 申请减免，法院批准后立案费全免。
• 联合请愿 870 美元：双方一起提交联合请愿（Joint Petition）时交 870 美元，已包含双方的出庭费，之后不再重复收费；但联合请愿中途一方反悔的，已交费用不退。
• 其他杂费：送达员上门送达约 75–150 美元；文件复印、公证、邮寄等几十美元；如需中文翻译件，翻译费另计。

对比之下，请律师办无争议离婚，律师费通常在 2,000–5,000 美元起，争议离婚则轻松过万。自己办的全部花费一般能控制在 1,000 美元以内，前提是表格一次填对——填错被退回、反复跑法院，时间成本反而更高。

关于送达多说一句：加州要求传票和请愿书必须由第三方当面送达或留置送达，单纯用微信、电子邮件发文件不算合法送达（对方书面同意电子送达的除外）。送达完成之日，对方的 30 天答辩期才开始起算，这 30 天和 6 个月等待期是并行计算的，互不冲突。

核心表格清单（按使用顺序）

有孩子还要加 FL-341（监护探视附件）、FL-342（抚养费附件）、FL-191（抚养费登记表）；有协议则加 FL-144（双方同意放弃终局披露）。所有表格都可以在加州法院官网免费下载，法院自助中心也有纸质版。

自己办的 7 个步骤

• 第一步：填表立案。填好 FL-100、FL-110（有孩子加 FL-105），带两份复印件去居住地县的高等法院（Superior Court）立案，交 435 美元，拿到案号。
• 第二步：合法送达对方。必须由年满 18 岁的第三方（不能是你本人）当面送达或按法院认可的方式送达，送达人填好 FL-115/FL-330 交回法院。送达这一步最容易出错，务必保留证据。
• 第三步：等 30 天。对方有 30 天时间决定是否提交答辩。对方不应诉就走缺席程序（FL-165）；对方应诉但双方有协议，就走无争议程序。
• 第四步：做财产披露。双方交换 FL-140、FL-142、FL-150，向法院交 FL-141 证明已送达。这一步强制，哪怕双方什么争议都没有也不能跳过。
• 第五步：签书面协议（如有）。把财产分割、抚养费、赡养费等全部写成书面协议，双方签字。涉及房产过户、退休金分割的，建议找律师看一眼协议再签。
• 第六步：交判决书请法官签字。按 FL-182 清单准备好 FL-170、FL-180 及所有附件，交给法院。法官审查无误后签字。
• 第七步：等 6 个月期满，收到 FL-190。从送达日起算 6 个月零 1 天后，法院寄出判决生效通知，离婚正式完成。去法院查案卷确认判决已登记（Entered）才算数。

财产披露：无争议也不能跳过的硬性要求

这是自己办离婚被退件的重灾区。加州法律要求双方必须做初步财产披露（Preliminary Declaration of Disclosure），内容包括全部资产、债务、收入和支出，哪怕你们私下早就谈好怎么分，也必须走这个程序。流程是：你把 FL-140（披露声明）、FL-142（资产债务表）、FL-150（收支声明）送达对方（不是交法院），然后向法院提交 FL-141 证明”我送达了”。终局披露可以用 FL-144 双方书面同意放弃，但初步披露放弃不了。法官在 FL-170 里会明确问你做没做披露，没做就签不了判决。

有孩子或有房产时的额外注意

• 有未成年子女：必须提交监护与探视计划（FL-341 系列），抚养费按加州统一公式（Guideline）计算，不能双方私下定一个明显偏低的数额，否则法官不批。孩子的主要居住州决定哪个州法院有管辖权（UCCJEA），刚搬来加州不满 6 个月要特别注意。
• 有房产：判决书里要写清房子归谁、另一方何时过户（Quitclaim Deed）、贷款如何处理。只过户不做转贷（Refinance）的话，原贷款上另一方的名字还在，离婚后对方的信用仍受影响，务必在协议里写清转贷期限。
• 有 401(k) 或养老金：离婚判决本身分不了退休账户，必须另行申请 QDRO（合格家庭关系令），这是个独立程序，很多人漏掉。
• 有共同债务：信用卡、车贷等 joint account 要在协议里写清谁还、什么时候关掉联名账户，否则离婚后对方刷卡你还得连带负责。

自己办 vs 请律师：怎么选

无争议、没孩子、没房产、财产简单：自己办完全够用，法院自助中心和家庭法调解员（Family Law Facilitator）可以免费帮你看表格。有孩子、有房产、有退休金、有自雇收入或对方可能反悔：花几百美元请律师做”有限范围代理”（Limited Scope），只审协议和判决书，性价比最高。全程请律师适合：对方请了律师、涉及家暴或限制令、有跨国财产。记住一条底线：协议一旦经法官签字变成判决，再想改财产分割几乎不可能，签字前多花一分钱审查都值得。

华人特别提示

• 送达必须找第三方：很多华人自己把文件寄给对方，这在加州不算合法送达，案子会被卡住。找 18 岁以上的朋友、专业送达员（Process Server）或警长办公室送达。
• 条件绿卡注意：靠婚姻拿到 2 年条件绿卡的人，离婚不影响已经递交的 I-751 豁免申请，但要准备好婚姻真实性的证据，面谈时移民局会问。
• 中国那边的手续另算：加州离婚判决不会自动在国内生效，回国后涉及房产过户、再婚登记的，要走国内法院承认程序（见本栏目跨国离婚篇）。
• 别签英文看不懂的协议：判决书和协议都是英文法律文件，签名前务必逐条弄懂，法院自助中心有中文服务（部分县提供普通话协助），也可以请持证翻译。
• 分居日期要想清楚：FL-100 上要填分居日期，婚姻存续期的长短直接影响财产分割和赡养费，填之前先确定哪一天算感情彻底破裂，拿不准就咨询律师再填。
• 报税身份变化：离婚生效当年仍可按已婚联合报税（以 12 月 31 日身份为准），之后改为单身或户主，预扣税要及时调整。

行动清单

• 确认双方对财产、孩子、赡养费零分歧，判断走无争议还是缺席程序
• 去加州法院官网下载 FL-100、FL-110、FL-182 清单，或到居住县法院自助中心领纸质版
• 准备 435 美元立案费（低收入同时准备 FW-001 费用减免申请）
• 找好 18 岁以上第三方负责送达，提前约好时间
• 整理全部资产、债务、收入证明，准备财产披露三件套
• 有孩子/房产/退休金：起草书面协议，考虑请律师做有限范围审查
• 按 7 步流程推进，6 个月期满后向法院确认 FL-190 已登记

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英文官方来源：

• FL-107-INFO Legal Steps for a Divorce — 加州法院离婚步骤官方说明
• California Courts Self-Help Guide — 加州法院离婚自助指南
• 2026 Statewide Civil Fee Schedule — 2026 年加州法院统一收费表

核验日期：2026年9月30日

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