美国很多公司的 offer 上写着“90-day probationary period”（90 天试用期），华人常问：“试用期能被无理由开除吗？”“试用期有医保吗？”“试用期工资打折吗？”本文讲清美国试用期的法律真相（和中国的“试用期”完全不同）、福利生效时间、转正考核和“平稳落地”的攻略，入职前看一遍，试用期不慌。
一、美国试用期 vs 中国试用期：完全不同
先破除误区：美国的“probationary period”和中国的“试用期”是两码事。中国：试用期有法律保护（不能无理由开除、工资不低于 80%）；美国：at-will employment（自由雇佣），公司任何时候都能无理由开除你（试用期、转正后，都一样），“试用期”只是公司的“内部政策”，不是法律概念。所以，“试用期被开除”，和“转正后被开除”，法律上没区别（都是 at-will）。“试用期”的实际意义：公司用 90 天“观察”你，决定“留不留”；你用 90 天“观察”公司，决定“走不走”。记住：在美国，“试用期”≠“保护期”，也≠“危险期”，它就是“互相观察期”。
二、At-will：随时能被开除的真相
At-will employment 是美国（除蒙大拿外）默认的雇佣关系：雇主可随时、无理由解雇，员工也可随时辞职。例外（不能开除的理由）：歧视（种族、性别、年龄、国籍等）、报复（投诉、举报）、违反公共政策（如拒绝违法指令）。所以，“试用期被开除”，公司不需要理由，但如果“真实理由”是歧视/报复，你可以告。另外，offer letter：如果写了“for cause only”（只能因故解雇），那 at-will 被推翻，但极少。记住：“at-will”是“双向”的，公司能开你，你也能“开”公司（随时走人），“试用期”内辞职，不用愧疚。
三、试用期工资：打折吗
美国试用期工资不打折：offer 上写多少，就是多少（和中国“试用期 80%”不同）。最低工资：联邦 7.25，州更高（加州 16+），试用期也一样。但：奖金（bonus）可能“按比例”（prorated），“年终奖”干了 3 个月，按 3/12 发；股票（RSU）：vesting 从入职日算，试用期也算（1 年 cliff，干满 1 年才拿第一批）；加班费：non-exempt 的，加班照付（1.5 倍），试用期也一样。记住：“试用期工资”=“正式工资”，如果公司说“试用期 8 折”，违法（低于 offer 约定），别签。
四、医保：试用期有吗
医保（health insurance）的生效时间，看公司。三种：第一，入职当天（day one）：大公司多是，试用期也有；第二，下个月 1 号：1 月 15 日入职，2 月 1 日生效，中间 15 天“裸奔”；第三，90 天后：ACA 规定，“full-time 员工”的医保等待期不能超过 90 天，这是法律上限。“裸奔期”怎么办：COBRA（前公司的，贵）、短期保险（short-term，便宜但保得少）、小心点（别生病）。入职前：问 HR“benefits effective date”，写进 offer。另外，牙科/眼科：等待期可能更长，问清。记住：“医保”是“试用期”最实际的问题，“裸奔” 90 天，一场急诊就破产。
五、PTO：试用期能请假吗
PTO（带薪假）的试用期政策，各公司不同。第一种，accrue（累积）：每月累积 1 天，试用期也在累积，但“不能用”（90 天后才能请）；第二种，unlimited：理论上随时请，但“试用期请 2 周假”，印象分大跌；第三种，没有：试用期无 PTO，请假扣钱。建议：试用期别请假（除非急事），“全勤”是转正的加分项。另外，病假（sick leave）：加州等州，法律要求“入职 90 天后可用”，试用期生病，用“unpaid”或“和经理商量”。记住：试用期的“出勤”是“态度分”，“不迟到、不请假”，是最便宜的加分项。
六、转正考核：怎么评
90 天结束，一般有 performance review（转正考核）。流程：经理填表（goals 达成、能力、态度），和你 1-on-1 谈，“通过”就转正（其实“没仪式”，90 天一到，自动“转正”，除非被谈话）。考核标准：30-60-90 计划（很多公司入职时给，30 天熟悉、60 天上手、90 天独立），对照看。另外，试用期延长：“表现一般”的，公司可能“延长 30 天”（probation extension），这是“黄牌”，拼命表现。“没通过”：直接走人（at-will），拿“severance”（很少，试用期一般没有）。记住：“转正”不是“考试”，是“印象分”，“靠谱、好学、好合作”，比“技术大牛”更重要。
七、30-60-90：新人的标准动作
给你个“新人 90 天”的 SOP。第一个 30 天：学（熟悉业务、认识人、别急着“表现”），目标是“不犯错”；第二个 30 天：做（接小项目、交付、建立信任），目标是“靠谱”；第三个 30 天：优（独立负责、提建议、超预期），目标是“加分”。每周：和经理 1-on-1（问“我做得怎么样，有什么要改”），主动要反馈。另外，写周报（即使没人要求），“可见的工作”才是“工作”。记住：试用期的“核心 KPI”是“让经理放心”，“放心”了，转正自然。
八、试用期被开除：失业金能拿吗
试用期被开除（at-will，无理由），一般能拿失业金（unemployment benefits）。条件：工作满一定时间（各州不同，加州要“base period”有收入）、非“自愿离职”、非“严重 misconduct”（如偷东西）。“表现不好被开”，算“非自愿”，能拿。申请：去州 EDD（加州）官网，在线申请，每周 certify。金额：加州最高 450/周（2026 年，以官网为准），26 周。另外，severance：试用期一般没有（除非 offer 写了），别指望。记住：“被开”不是“世界末日”，“失业金+赶紧找下家”，3 个月又是好汉。但：“试用期被开”的，简历上“这段”写不写，看情况（3 个月以下的，很多不写）。
九、试用期辞职：有什么后果
试用期内辞职（你“开”公司），后果很小。第一，notice：at-will 不用提前通知，但“2 周 notice”是职业礼仪（除非公司很 toxic）；第二，失业金：自愿离职，一般拿不到（除非“good cause”，如被骚扰）；第三，医保：COBRA 续（贵），或新公司的（如果无缝）；第四，背景调查：下家做背景调查，“干了 2 个月走了”，如实说（“不合适”），别撒谎。另外，签了“培训费”的（如公司付了 1 万培训，“干不满 1 年赔”），看协议。记住：“试用期”是“双向选择”，“不合适”就走，别“熬”，“熬”不出感情，只熬出内伤。
十、 Offer 里的“试用期”条款：签之前看
Offer letter 里关于“试用期”的，看 4 点。第一，at-will 声明：“employment is at-will”，标准，别慌；第二，benefits 生效日：写清（day one 还是 90 天后）；第三，bonus/stock：prorated 规则；第四，“试用期”的定义：有的公司“试用期”只是“考核期”，福利照样。另外，别签“竞业”（non-compete）：加州 2024 年起基本禁了，但外州的 offer 可能有，看清。记住：Offer 是“合同”，“口头承诺”（“试用期后加工资”）不算数，写进去才算数。不懂的，找律师看（employment lawyer，几百美元，值）。
十一、和经理的关系：试用期的核心
试用期，“和经理的关系”比“工作本身”更重要。做法：第一，高频沟通：每天/每周同步（“我在做 XX，遇到 XX，需要 XX”），别“闷头干”；第二，主动要反馈：“我这周做得怎么样？有什么要调整？”，“要反馈”本身是加分项；第三，别“杠”：试用期不是“证明你对”的时候，“先听、再做、后建议”；第四，记住经理的偏好（“喜欢邮件还是 Slack”、“喜欢细节还是结论”），投其所好。记住：经理是“转正”的投票人，“让他省心”，比“让他惊艳”更重要。“惊艳”是转正后的事。
十二、试用期的“红线”：别碰
几条“高压线”，碰了直接走人。第一，撒谎（简历造假、学历造假），发现即开除；第二，泄密（把公司代码/数据带走），违法+开除；第三，骚扰（性骚扰、歧视言论），零容忍；第四，利益冲突（给竞品干活、接私活），开除；第五，“消失”（无故旷工、失联），at-will 的“经典死法”。另外，社交媒体：“吐槽公司”被截图，试用期直接没。记住：试用期是“放大镜”，“小错”会被放大成“态度问题”，“谨言慎行” 90 天，海阔天空。
十三、转正后的“变化”：其实没变化
90 天一到，“转正”了，有什么变化？答案：基本没变化（at-will 照样）。“变化”的：第一，PTO 可用（之前累积的，现在能请了）；第二，401k match（有的公司 90 天后开始 match）；第三，“心理”（“我是正式员工了”，归属感）。“没变化”的：工资（不涨）、at-will（照样）、工作内容（照样）。所以，“转正”更多是“仪式感”，别指望“转正加工资”（除非 offer 写了）。记住：美国的“转正”≠“上岸”，“持续表现”才是“铁饭碗”（虽然美国没有铁饭碗）。
十四、试用期和移民身份：H-1B 的注意
H-1B 的“试用期”，多一层“身份”的考虑。第一，被开=身份失效：H-1B 被开除，有 60 天 grace period（找下家、转身份），试用期被开也一样；第二，工资：H-1B 的工资是“LCA”定的，“试用期打折”违法（低于 LCA）；第三，换工作：试用期“不合适”想走，H-1B transfer，新公司接就行，别“裸辞”（身份断了）。另外，OPT 的“试用期”：失业期 90 天，“试用期被开”，失业期继续算，赶紧找。记住：“身份”比“工作”更脆弱，“试用期”的“不稳定”，对 H-1B 是“双重不稳定”，留好后路。
十五、快问快答
问：试用期多长？一般 90 天，有的 60 天、6 个月，看公司。问：试用期能被“无理由”开除吗？能，at-will，转正后也一样。问：试用期有年终奖吗？按比例（prorated），看公司。问：试用期能请病假吗？加州 90 天后可用，之前和经理商量。问：“试用期延长”是坏事吗？是“黄牌”，拼命表现，还有救。
十六、一句话总结
美国试用期 90 天：“at-will”是底色，“互相观察”是本质，“让经理放心”是 KPI。工资不打折，医保看生效日，PTO 别急着请，30-60-90 照着做。被开了：失业金+找下家；想走了：2 周 notice+别裸辞（H-1B）。记住：在美国，“试用期”不是“考试”，是“相亲”——合适就处，不合适就散，别“熬”，也别“怕”。90 天后，你会感谢“谨言慎行”的自己，加油。
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英文官方来源
- U.S. DOL — Termination: https://www.dol.gov/general/topic/termination
核验于 2026年10月3日
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