去英国旅游，第一件事就是，换英镑。英镑兑美元约 1 比 1.3，英国不用欧元，千万别搞错。英国的物价很贵，伦敦一天 200 英镑起步。换英镑的渠道，和欧元基本类似，银行提前换，点差 3%，机场千万别去换，点差 8%，当地 ATM 取，最划算。本文讲清英镑的换法和省钱技巧。
英镑是什么：英国不用欧元
英镑是英国的货币，符号 £。英国脱欧了，更不用欧元。1 英镑约 1.3 美元，汇率波动大。去英国，换英镑，别带欧元，欧元在英国不好使，小店不收。换多少，7 天，1000 英镑够了。英国刷卡普及，伦敦地铁刷信用卡进站，不用买票。现金 200 英镑，应急。但是英国的小费，给 10%，比欧洲多。记住，英镑纸币，50 镑的别换，不好使，20 镑以下最好。
美国银行换英镑：提前预约
Chase、BOA，有英镑现钞，预约 3 天，点差 3%。1000 美元，换 770 英镑，多花 30 美元。好处是出发前拿到。坏处是点差高。另外，英镑的汇率波动大，预约时锁定，不怕涨。记住，大额分批换，平滑汇率。
伦敦换汇店：Covent Garden 别去
伦敦的换汇店，旅游区（Covent Garden，牛津街），点差 5%，坑。居民区，点差 2%，还行。但是带着美元现金去换，不如 ATM 取。所以伦敦换汇店，应急用，别主力。记住，旅游区的店，专坑游客，能避就避。
英国 ATM 取现：最优解
到了英国，找 Barclays，HSBC 的 ATM，用 Schwab 取英镑。免手续费，点差 1%。1000 美元，多花 10。操作，插卡，选英文，取 300 英镑。注意，DCC 陷阱，选英镑，别选美元。另外，英国的 ATM，很多免费，但是 Euronet 的收费，别用黄色的。记住，Schwab 神器，出国必备。
英国刷卡：非接触支付
英国刷卡，Apple Pay 普及，地铁、公交、便利店，都能刷。用免外币费的卡，直接刷，零点差。伦敦地铁，刷信用卡进出站，按天封顶，比买票便宜。所以英国旅游，刷卡为主，现金 200 镑。另外，英国的小费，餐厅 10%，酒吧不给。记住，刷卡选英镑，别选美元。
英镑汇率：1.3 的波动
英镑兑美元，约 1 比 1.3，但是波动大。2020 年，1 比 1.2，2022 年，1 比 1.1，历史最低。现在 1.3，算高的。去英国旅游，英镑贵，成本高。但是换汇，别择时，差不了多少。1000 美元，1.3 换 770 镑，1.2 换 830 镑，差 60 镑。但是点差 3%，30 镑，择时的收益，不如选对渠道。所以别纠结汇率，选对渠道。另外，大额，比如 5000 美元，分批换，平滑。记住，汇率是市场，别预测，接受。
英镑的纸币，5 镑、10 镑、20 镑、50 镑。50 镑的，塑料，新的，但是小店不收，找不开。换的时候，要 20 镑以下的。另外，英镑的硬币，1p 到 2 镑，1 镑、2 镑常用。硬币重，回国前花完。记住，英国的物价，标价不含小费，结账加 10%。
伦敦物价：一天 200 镑
伦敦，欧洲最贵。酒店，150 镑一晚，青旅 30 镑。吃饭，餐厅 20 镑一餐，快餐 10 镑。交通，地铁一天封顶 8 镑。门票，大英博物馆免费，西敏寺 27 镑。一天，穷游 100 镑，小康 200 镑。7 天，700 到 1400 镑。所以换 1000 镑，够了。另外，伦敦的 Theatre，歌剧，贵，100 镑起，提前订，便宜。记住，伦敦贵，但是免费的多，博物馆、公园，都免费。
英国其他城市，爱丁堡、曼彻斯特，便宜 30%。伦敦 200 镑一天，爱丁堡 140。所以行程，伦敦 3 天，其他 4 天，省钱。另外，英国的火车，贵，提前订，便宜一半。用 Trainline App，订票。记住，英国的物价，北高南低，伦敦最高，北爱最便宜。
英国签证：另纸签
中国护照，去英国，要签证。英国签证，另纸，不贴护照。申请，网上填表，预约，面签，2 周。费用，150 美元。材料，银行流水，在职证明，行程单。英国签证，不难，但是慢，提前 2 个月。另外，英国脱欧了，申根签不能去英国，要单独签。记住，签证是门槛，提前办，别耽误行程。
美国绿卡，去英国，也要签证。美国公民，免签 6 个月。所以身份不同，政策不同。查官网，别信中介。另外，英国的入境，海关问得多，行程单、酒店单，备好。记住，诚实回答，别撒谎，海关看得出来。
英国购物：牛津街
牛津街，伦敦的购物街，Selfridges，John Lewis，好逛。退税，买满 50 镑，退 10%。流程，商场开单，机场盖章，退卡里。但是英国脱欧后，退税政策变了，2026 年，以官网为准，出发前查。另外，Bicester Village，打折村，品牌折扣，值得去。记住，购物是次要，体验是主要，别为了买而买。
英国的特产，茶叶、饼干、威士忌。茶叶，Twinings，便宜。威士忌，苏格兰的，好喝。记住，海关，酒 2 瓶，烟 200 根，别超。
英国交通：地铁和火车
伦敦地铁，刷信用卡进出站，按天封顶，8 镑。比买 Oyster 卡便宜。所以不用买卡，直接刷。另外，伦敦的公交，不收现金，刷卡。城际，火车，提前订，伦敦到爱丁堡，30 镑，现场 100 镑。用 Trainline，订票。记住，英国的交通，刷卡为主，现金为辅。
英国开车，靠左，中国驾照不能用，要国际驾照。但是伦敦别开车，堵，停车贵。租车去郊区，科茨沃尔德，值得。记住，靠左行驶，转弯小心，别逆行。
英国美食：黑暗料理？
英国菜，名声不好，但是伦敦的餐厅，世界级。米其林，多，贵。平民，Fish and Chips，10 镑，好吃。印度菜，伦敦的多，正宗。记住，别信黑暗料理，伦敦的吃，不差。另外，英国的下午茶，贵，50 镑，体验一次，值。
英国的超市，Tesco，Sainsbury，便宜。自己做饭，省钱。青旅有厨房，超市买，省一半。记住，穷游，超市是朋友。
英国安全：注意小偷
伦敦，小偷多，地铁、景点，扒手。现金分开放，护照复印。晚上，少去偏僻。另外，英国的911，是999，记住。保险，买旅游保险，医疗贵。记住，安全第一，财不露白。
总结：英镑三步
第一步，开 Schwab，免手续费。第二步，英国 ATM 取 300 镑，刷卡为主。第三步，剩的留着，下次用。三步走完，英镑不花冤枉钱。记住，机场别换，DCC 别选，现金别多。最后，祝旅途愉快，英伦之旅，满载而归。
英国手机卡：Giffgaff
英国手机卡，Giffgaff，10 镑，10G，邮寄到酒店。或者，机场买，贵。Airalo，电子卡，便宜。记住，下飞机有网，安全感。另外，英国的 WiFi，酒店有，但是慢。
英国电源：英标插头
英国，230V，英标插头，三个方。美国电器，110V，要变压。但是手机、电脑，宽电压，只需转换头。记住，转换头，淘宝买，便宜，机场贵。
英国天气：多变
英国天气，多变，一天四季。夏天，20 度，冬天，5 度。雨多，带伞。记住，穿衣，洋葱式，脱穿方便。
英国回国：退税
英国退税，机场，排队，1 小时。退到卡里，划算。记住，护照，退税单，商品，备好，海关查。
伦敦必去：大英博物馆
大英博物馆，免费，世界级。中国馆，瓷器，书画，值得看。埃及馆，木乃伊，镇馆。希腊馆，大理石。一天逛不完，重点看。记住，免费，但是捐 5 镑，礼貌。另外，包存前台，安检严。讲解器，租，值得。
大英博物馆周边，罗素广场，吃饭多。记住，博物馆 10 点开，早去，人少。另外，周五开到 20 点，夜游，特别。
伦敦必去：西敏寺和大本钟
西敏寺，27 镑，英国国王加冕地，值得。大本钟，外面看，免费，拍照。议会大厦，顺路。记住，西敏寺，周日礼拜，游客不能进，避开。另外，提前订票，现场排队，1 小时。
泰晤士河，游船，20 镑，看两岸。伦敦眼，30 镑，排队久。记住，游船值得，伦敦眼看天气，雾天别上。
伦敦必吃：波罗市场
波罗市场，伦敦最火，生蚝，海鲜，甜点。周末，人多，早去。记住，现金、刷卡都行。另外，考文特花园，街头艺人，热闹。
英国自驾：科茨沃尔德
科茨沃尔德，英国最美乡村，石头房子，值得自驾。租车，30 镑一天，手动挡便宜，自动挡贵。记住，靠左行驶，环岛让右。另外，乡村路窄，开慢点。
巴斯，罗马浴场，值得。牛津，大学城，哈利波特。记住，自驾，导航，Google Maps，离线下载。
爱丁堡：苏格兰
爱丁堡，城堡，皇家英里，值得。8 月，艺术节，热闹，贵。威士忌，体验，喝。记住，爱丁堡，风大，带外套。另外，苏格兰裙，男人穿，别笑。
最后说一句，英国值得去，历史，文化，值得体验。英镑贵，但是体验无价。提前规划，理性消费，英镑花得明白。记住，旅行是投资，投给自己。祝英伦之旅，满载而归，平安快乐。
补充一个，英国的插头，三个方，转换头，淘宝 10 块，机场 20 镑。记住，提前买，别到机场挨宰。另外，英国的酒店，牙刷、拖鞋不提供，自己带。欧洲都这样，习惯就好。
再补充，英国的博物馆，大部分免费，大英、国家美术馆、泰特，免费。这是福利，别浪费。捐 5 镑，支持。另外，教堂，西敏寺、圣保罗，收费，值得。记住，免费的多，合理安排，省钱。
常见问题
问：苏格兰用英镑吗？用，但是苏格兰银行发的镑，英格兰可能不收，换英格兰的。问：北爱尔兰呢？用英镑，没问题。问：剩的英镑怎么办？留着，下次用，别换回。问：英国能用欧元吗？旅游区能，汇率差，别用。问：英国电压？230V，英标插头，带转换头。
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本文内容核验于 2026年10月6日。
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