Overseas Highway 跨海公路，从迈阿密一路向南到 Key West，全长 113 英里，跨过 42 座桥，是全美唯一的热带跨海公路，也是 All-American Road 国家景观道路。最经典的一段是 Seven Mile Bridge 七英里桥，海天一色，开车像在海上飞。先说结论：这条路值得开一次，但别赶时间，全程至少留一整天，42 座桥每一座都值得停车。下面是必停点和飓风季须知。
一、基本盘：113 英里、42 座桥
Overseas Highway 是 US-1 的最南段，从 Florida City 开始，到 Key West 结束，全长 113 英里，其中 42 座桥连接起佛罗里达群岛。Seven Mile Bridge 是最长的一座，实际长度 6.79 英里，1982 年通车，老桥现在改成了步行道。开完全程不停车 3.5 小时，但没人这么开：沿途的停点太多，一天是底线，两天是享受。油箱加满再出发，群岛上的油价比迈阿密贵两成。
二、Key Largo：第一站，潜水圣地
Key Largo 是群岛的第一站，John Pennekamp Coral Reef State Park 是美国第一个海底公园，玻璃底船看珊瑚礁，浮潜看基督像。全家不会潜水，玻璃底船是最佳选择，2 小时，看到海龟的概率高。镇上的潜水店多，考证的便宜。午餐在 Mrs. Mac’s Kitchen 吃炸鱼，本地人排队。Key Largo 适合住一晚，第二天一早出海，光线好人少。
三、Islamorada：钓鱼之都
Islamorada 自称世界运动钓鱼之都，海钓船多到挑花眼。Robbie’s Marina 是必停点：花几美元买鱼，在码头喂巨型 tarpon 鱼，鱼跃出水面抢食，孩子看得尖叫。History of Diving Museum 潜水博物馆小众但精致。Theater of the Sea 可以看海豚表演，规模小但互动多。Islamorada 的日落不输 Key West，人还少。在这里住一晚，海边的度假村有私人沙滩，度假感拉满。
四、Marathon：海龟医院与七英里桥
Marathon 是群岛的中点，Turtle Hospital 海龟医院是必去：受伤的海龟在这里治疗康复，导览 90 分钟，能看到手术室和康复池，孩子能学到环保，门票约 30 美元，提前官网预约。Seven Mile Bridge 从 Marathon 开始，桥头的观景点停车拍照，老桥步行道可以走一段，海风很大。Marathon 的 Sombrero Beach 是群岛少有的天然沙滩，免费，适合游泳。行程过半，在这里休整半天。
五、Bahia Honda：群岛最美海滩
Bahia Honda State Park 是群岛口碑最好的海滩：白色沙滩、清澈海水、棕榈树，佛罗里达群岛的海滩多是人造的，这里是天然的。浮潜、皮划艇、露营都有，营地提前半年订满。公园在 Mile Marker 37，日落时分最美。门票每车几美元，具体以官网当前公布数据为准。时间紧的话，路过停 2 小时，游泳加拍照，足够值回票价。
六、Big Pine Key：钥匙鹿
Big Pine Key 是钥匙鹿的家：这种迷你鹿只有这里有，体型像大狗，黄昏时在路边吃草。开车经过放慢速度，鹿会过马路，撞到罚款很重。Blue Hole Wildlife Refuge 可以看短吻鳄和鸟，国家钥匙鹿保护区有步道。No Name Key 更原始，手机没信号，适合发呆。这里是群岛最安静的一段，时间多的话住一晚，听蛙叫看星星。
七、Key West：终点，美国最南端
Key West 是公路的终点，也是美国本土最南端。Southernmost Point 彩色浮标是必拍照点，排队 20 分钟。Mallory Square 的日落仪式每天黄昏上演，街头艺人、魔术师、小贩，日落时分全场鼓掌。Duval Street 酒吧街晚上热闹，海明威故居的六趾猫值得看。Key West 值得住一晚，老城区的民宿有味道。回程可以坐渡轮或飞机，但开回去又是一次享受，不同方向的光线完全不同。
八、驾驶须知：单车道、别超速
Overseas Highway 大部分是单车道双向，超车机会少，跟在大车后面慢慢开。限速 45 到 55 英里，警察多，超速罚单贵。桥上风大，握紧方向盘，摩托车和自行车多，注意。晚上开要小心：鹿、行人、酒驾，Big Pine Key 段晚上鹿多。导航用离线地图，部分路段信号弱。记住：这条路是用来享受的，不是用来赶路的，慢就是快。
九、飓风季：6 月到 11 月
佛罗里达群岛的飓风季是 6 月到 11 月，高峰 8 月到 10 月。飓风季去，必须每天查天气预报，NOAA 的飓风中心官网最准。热带风暴预警一出，群岛可能强制疏散，US-1 是唯一的出路，会堵。买可退的酒店，买旅行保险。真遇到疏散，别犹豫，往北开到迈阿密。非飓风季去最省心：12 月到 4 月，天气完美，价格贵三成。5 月和 11 月是 sweet spot，天气好、人少、便宜。
十、住宿：群岛的酒店逻辑
群岛的住宿贵：Key West 一晚 300 美元起，旺季翻倍。省钱方案：住 Florida City 或 Homestead，开车进群岛，当天往返 Key Largo 和 Islamorada。体验方案：Key Largo 住一晚，Key West 住一晚，中间不停。Marathon 的度假村性价比最高，有厨房的套房适合家庭。预订提前三个月，旺季提前半年。民宿注意看评价，群岛的老房子隔音差。
十一、餐饮：海鲜是主题
群岛的餐饮主题是海鲜：石蟹爪 10 月到 5 月是季节，Key West 的粉红虾，龙虾三明治。Key Lime Pie 酸橙派是群岛名物，每家都说自己最正宗，Blond Giraffe 口碑好。Robbie’s 的 Hungry Tarpon 餐厅边吃饭边看喂鱼。Duval 街的 Cuban 咖啡，三步一家。预算：正餐人均 30 到 50 美元，海鲜贵但新鲜。超市买水果和零食，群岛的物价比迈阿密贵，Publix 是最实在的选择。
十二、加油与补给：别等红灯
群岛上的加油站少，油价贵，Florida City 加满再出发。Big Pine Key 到 Key West 之间加油站更少，半箱油就加。饮用水备足，公园里的水贵。防晒霜、驱蚊水、晕车药，群岛的便利店价格翻倍。手机充电器，拍照一天电量不够。把补给在迈阿密买齐，群岛上只买海鲜和冰淇淋。
十三、拍照点：42 座桥的精华
拍照点清单：Seven Mile Bridge 桥头，老桥步行道走 10 分钟，海天一色；Bahia Honda 的沙滩日落；Key West 的 Southernmost Point；Mallory Square 的日落；Robbie’s 喂 tarpon 的瞬间；Blue Hole 的短吻鳄。航拍在桥上禁飞，风大也危险，找观景点拍。日出在 Key Largo 看，日落在 Key West 看，一天之内看完两种天色。云多的日子，桥上的光影最 dramatic。
十四、带娃家庭：孩子的跨海公路
带娃开这条路：Turtle Hospital 海龟医院孩子最喜欢，Robbie’s 喂鱼第二，Bahia Honda 沙滩第三。车程分段开，每 1 小时停一次，孩子不闹。备零食和水，群岛上买贵。防晒加倍，海上的紫外线强。Key West 的水族馆小但精，孩子能待 2 小时。晚上 Mallory Square 的街头艺人，孩子看得入迷。一天开完全程对孩子太累，至少住一晚。
十五、历史：一战老兵修的路
Overseas Highway 的前身是铁路：1912 年，铁路大亨 Flagler 修了 Key West Extension 海上铁路，1935 年飓风摧毁了铁路。1938 年，政府在一战老兵的劳动下，把铁路路基改成了公路，这就是现在的 Overseas Highway。老 Seven Mile Bridge 的桥墩还是铁路时代的。了解这段历史再开，桥就有了故事。Pigeon Key 小岛上有铁路时代的建筑，可以参观。美国的基建史，浓缩在这 113 英里里。
十六、骑行： Keys 的另一种打开方式
Overseas Highway 可以骑行：Florida Keys Overseas Heritage Trail 自行车道，106 英里，和公路平行。骑完全程 3 到 4 天，分段骑更现实：Key Largo 到 Islamorada 一天，风景最好。桥上骑行风大，注意安全，戴头盔。租车店在 Key Largo 和 Key West 都有。骑行是深度体验 Keys 的方式：速度慢，看到的细节多，海风直接吹在脸上。体力要求高，夏天别骑，冬天是季节。
十七、桥钓：美国特色的钓鱼
群岛的桥上可以钓鱼：老 Seven Mile Bridge 的步行道是热门钓点，tarpon、鲨鱼、石斑，什么都有。当地人开着皮卡，架着鱼竿，在桥上钓一天。游客可以参加 party boat，海钓船 4 小时，人均 50 到 80 美元，钓到的鱼餐厅可以加工。Islamorada 的 backcountry 钓鱼，浅滩钓 bonefish，是钓鱼人的终极梦想。佛州钓鱼要执照，官网办，非居民 3 天 17 美元。桥钓的 sunset，是一天中最美的时刻。
十八、潜水考证：Keys 是考证圣地
Key Largo 是潜水考证的圣地：水温常年 75 华氏度以上，能见度高，价格便宜。Open Water 考证 3 天，约 400 到 500 美元，比加州便宜一半。考完证直接去 Pennekamp 潜水，基督像在水下 25 英尺。不会游泳也能体验：intro dive 教练一对一，水下 30 分钟。潜水店多，选评价好的，安全第一。考证加度假，Keys 一次搞定，是很多人的选择。
十九、Key West 深度：不止是终点
Key West 值得单独写一篇：海明威故居的六趾猫，Truman Little White House 杜鲁门行宫，Key West Lighthouse 灯塔，Shipwreck Museum 沉船博物馆。Duval Street 晚上的 drag show，Conch Train 小火车环城。日落之后去 Mallory Square，白天去故居，晚上去酒吧。Key West 的鸡满街跑，是古巴移民带来的传统。住两晚，才能体会这个岛的松弛。回程的飞机从 Key West 直飞迈阿密，20 分钟，省下一天。
二十、预算：跨海公路花多少
跨海公路两日游预算：油费 50 美元，住宿两晚 400 到 600 美元，餐饮人均 100 美元，景点门票人均 80 美元，两人两天约 1200 到 1500 美元。当天往返：油费加餐饮人均 150 美元，但体验打三折。省钱的核心是住宿：不住 Key West，住 Florida City 或 Marathon，省一半。旺季 12 月到 4 月价格翻倍，5 月和 11 月最划算。预算和体验的平衡点：住一晚 Marathon，一晚 Key West。
二十一、野生动物：Keys 的自然
Keys 的野生动物：钥匙鹿在 Big Pine Key，短吻鳄在 Blue Hole，海牛在码头边，tarpon 在 Robbie’s，海龟在 Turtle Hospital。出海能看到海豚，运气好看到鲨鱼。National Key Deer Refuge 的步道免费，黄昏去看到鹿的概率最高。看野生动物的规矩：别喂、别摸、保持距离，钥匙鹿看着温顺，喂了违法。Keys 的自然是脆弱的，你的文明，是对它最好的保护。
二十二、自驾 vs 跟团：怎么选
跨海公路自驾是唯一推荐：跟团的大巴走马观花，停点少，时间紧。自驾的自由度：想停就停，想住就住。租车在迈阿密机场取，还车也在机场，Keys 不需要还车。跟团适合：不会开车、一个人、只想打卡。邮轮也有 Key West 航线，但邮轮只停半天，体验打折。自驾两日游，是体验这条路的正确姿势。租车提前订，旺季迈阿密的车紧张。
二十三、手机信号与导航：离线地图
Keys 的手机信号：主路有，偏远小岛弱，Big Pine Key 的保护区没信号。离线下载好 Google Maps，导航设好。加油站、医院、警局的位置提前存。US-1 是唯一的路，导航很难出错，但小岛的岔路多。跟酒店要纸质地图，关键时刻有用。把行程告诉家人，Keys 的救援比大陆慢。准备充分了，才能放心享受这条海上公路。
二十四、一句话总结
Overseas Highway：113 英里 42 座桥，Seven Mile Bridge 是精华，必停 Key Largo、Islamorada、Marathon 海龟医院、Bahia Honda、Key West。飓风季 6 到 11 月每天查 NOAA，至少留一整天，慢开、停车、看海。这条路本身就是目的地。
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英文官方来源
核验于 2026年10月8日
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